Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından dünya intiharı önleme günü olarak kabul edilen 10 Eylül’de, İl Sağlık Müdürlüğü ve Antalya Gazeteciler Cemiyeti işbirliğince hazırlanan programda, uzmanlar tarafından yerel medya temsilcilerine farkındalık eğitimi verildi
DSÖ ve Uluslararası İntiharı Önleme Derneğinin bir girişimi olarak 2003 yılından bu yana dünyada intihar olgusu konusunda farkındalık yaratmak amacıyla 10 Eylül, Dünya İntiharı Önleme Günü olarak ilan edilmiştir. Bu kapsamda yapılan çalışmalar doğrultusunda İl Sağlık Müdürlüğü ile Antalya Gazeteciler Cemiyeti işbirliğinde, yerel medya temsilcilerine intiharı önleme farkındalık eğitimi verildi.
İNTİHAR ÖNLENEBİLİR
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre dünyada her yıl yaklaşık bir milyon kişinin intihar nedeniyle öldüğünü söyleyen Ruh Sağlığı Psikiyatri Uzmanı Hemşire Gonca Aras, “Dünyada kabaca her 40 saniyede 1 ölüm intihar nedeniyle olmaktadır. Ölümle sonuçlanan her intihar için 25 kişi intihar girişiminde bulunur ve çok daha fazla kişinin de intiharla ilgili ciddi düşünceleri vardır. Kaybedilen her hayat birinin eşini, çocuğunu, ebeveynini, arkadaşını veya meslektaşını temsil etmektedir. Her bir intihar yaklaşık 135 kişinin bu durumdan yoğun bir şekilde etkilenmesine neden olmaktadır. Bu, tüm dünyada her yıl intihar davranışı ile derinden etkilenen 108 milyon insana denk gelmektedir” dedi.
İntiharı önlemenin mümkün olduğunu dile getiren Uz. Hemşire Aras, “İntiharın önlenmesinde kilit oyuncu sizsiniz. Toplumun bir üyesi olarak, çocuk, ebeveyn, arkadaş, meslektaş veya komşu olarak kişilerin hayatında bir fark yaratabilirsiniz. İntihar davranışını önlemek için her gün yapabileceğiniz birçok şey var. Örneğin her fırsatta konuyla ilgili farkındalığı arttırabilir, intihar nedenleri ve intihar amaçlı uyarı işaretleri hakkında kendinizi ve başkalarını eğitebilir, kendi çevrenizdeki kişilerin intihar, intihar davranışı ve ruhsal sağlık sorunları ile ilgili ön yargılarını onlara fark ettirebilir, kendi deneyimlerinizi paylaşabilirsiniz” şeklinde konuştu.
İŞARETLERE DİKKAT!
Uzman Hemşire Gonca Aras, intiharın işaretleri olduğunu ve intihar hakkındaki gerçekleri bilmenin intiharı önlemede işe yaradığını kaydetti. Aras, “Kişi, ölmek istediğinden ya da acılarından kurtulma arzularından bahsediyorsa, internetten veya çevresinden silah, ilaç gibi intihar araçlarını araştırıyorsa, değerli eşyalarını dağıtıyor, vasiyet hazırlıyor veya çevresindekilerle vedalaşıyorsa, kendi içine çekiliyorsa, başkalarına ya da hayata yük olmaya başladığından bahsediyorsa, öfkeli davranışlar sergiliyor veya intikam duygularından bahsediyorsa intihar riski taşıyor olabilir. Eğer bir kişinin intihar düşüncesi olduğuna inanıyorsanız bunu kişiyle konuşmaktan korkmayın. Yargılamadan, sevecen ve basit bir biçimde kendine zarar verme düşüncesi olup olmadığını sorun. İntihar girişiminde bulunmuş kişiler genellikle ölmek istemediklerini bunun yerine birinin kendilerine müdahalede bulunup onları durdurmasını istediklerini belirtirler. Çoğu, umutsuzluklarını hisseden ve onlara iyi olup olmadığını soran birilerini aradığını söyler. Nazik bir söz söylemek ve yargılamadan dinlemek fark yaratabilir” sözlerine yer verdi. FATMA ARSLAN / ANTALYA GÜNDEM HABER
