Türk halk müziği alanında güçlü sesi ve yorumu ile öne çıkan Zara yeni imajı ile beğeni topladı. Sosyal medyada paylaştığı fotoğrafa “No stress, yes vitamin. Ee ben nasıl kilo vermeyim” notunu ekledi.
“BİZİM NESİL ADAPTASYON SORUNU YAŞADI”
Zara adıyla bilinen Neşe Zara Yılmaz çocukluk yıllarından beri sahnelerde yer alıyor. 7 yaşındayken ‘Neşecik’ adlı albümünü yayınladı. Dokuz yaşındayken de ilk kez sahneye çıktı. Ünlü şarkıcı geçtiğimiz yıllarda verdiği röportajda şöyle konuşmuştu:
“Bizim gibi 70'li, 80'li yıllarda doğanlar için bilgi çabuk ulaşılabilir hale geldi. Bilgi kirliliği de oldu. Ne doğru tam bilemedik, adaptasyon sorunu yaşadık. Her yeni doğan çocuk doğduğu çağa uyumlu bir şekilde dünyaya geliyor. Bunu kendi çocuğumda da görüyorum. Bence bu uyumu ve zamanı yakalayabilen, demlenebilen, doğru yaş alabilen, ayakta kalmaya devam ediyor. Bazen yeni doğan nesli çok şanslı görüyorum. Bazen de bu hız yüzünden şanssız olduklarını düşünüyorum"
“HAKLI DEĞİL MUTLU OLMAYI SEÇİYORUM”
Son dönemlerde zayıflığı ile dikkat çeken Zara takipçileri ile nasıl zayıfladığını formülünü şöyle verdi:
“D vitamini öğlen zamanı (damla olarak) ve kabak çekirdeği yağı ile alıyorum
Mümkün mertebe ev yemeği ve sebze ağırlıklı besleniyorum. Ekmek dahi evde minik minik kurabiye gibi yapıyoruz.
*Porsiyonlarım o kadar küçük ki görseniz inanmazsınız.
*Yemekle birlikte sıvı tüketmemeye çalışıyorum ki mide asidini sağaltmasın diye. Daha iyi sindirim için..
*Güneş batınca birşey yememeye çalışıyorum.
Spor haftanın 3 günü, yürüyüş mümkün olan her zamanda..
*En önemlisi de stress.. Bi kurtulun kafanızın içindeki seslerden, deniz, kum, güneş, kelebekler moduna geçin içinizde. İnanın çok farkediyor..
*Haklı değil mutlu olmayı seçiyorum.
*Sizi deli eden insanlara öfkelenmekten vazgeçin çünkü değişmiyorlar ve siz öfke merkezi olan karaciğerinizi yormuş oluyorsunuz sadece..
*Sevdiğiniz bir şeyi yapın. Siz severseniz onu en güzel haliyle yaparsınız, o zaman da herkes sever. Eypio ile yaptığımız eser şu an listelerde gittikçe yükseliyor.
'No stress, yes vitamin.. E ben nasıl kilo vermeyeyim
