Badem ağaçlarının olgunlaşmamış meyvesi olan Çağla, bademler kurumadan ve olgunlaşmadan toplanarak tuz ile beraber tüketiliyor. Ekşi ve kendine has bir tadı olan çağlalar bahar aylarının habercisi olarak biliniyor. Faydalarının saymakla bitmediği çağlanın hikayesi de bir o kadar dikkat çekiyor.
Çağla, İpek yolundan Anadolu’ya kadar uzanan hikayesi ile sevenlerinin ilgisini bir hayli çekiyor. En çok sevilen meyveler arasında yer alan çağla, özellikle çocukların ve hamilelerin ilgisini çekiyor. Lezzetinin yanı sıra birçok faydası da bulunan çağla, bahar aylarının vazgeçilmez meyvelerinden bir tanesi. Peki çağlanın faydaları neler?
ŞİFA KAYNAĞI ÇAĞLANIN FAYDALARI NELER?
Bahar aylarında yalnızca 20 gün kadar tüketilebilen çağla, badem ve kayısının olgunlaşmamış halidir. Ekşi ve kendine has bir tadı bulunan bu eşsiz meyvenin faydaları saymakla bitmiyor. İşte çağlanın faydaları…
Kolesterolü düşürerek kötü kolesterolün baş düşmanıdır.
Safra kesesinde taş oluşmasını engeller.
C vitamini deposudur.
Tansiyonu dengeler.
Metabolizmayı hızlandırır.
Etkili bir antioksidandır.
Kas kasılmalarını ve krampları önler.
İltihap oluşmasını engeller.
Kalp ve damar sağlığına katkı sağlar.
Doyurucu etkisi sayesinde diyet listelerinin başında yer alır.
Makyaj temizleme, tırnak, el ve ayak bakımında kullanılır.
Emziren kadınların sütünü arttırır.
Uykusuzluk ve baş dönmesini azaltır.
Kulak ağrılarını azaltır.
Sinirleri güçlendirir.
Bronşit, boğaz yanması, boğaz ağrısı ve akciğer hastalıkları ile savaşır.
