Pekmez ve limon ayrı ayrı tüketildiğinde sağlık açısından pek çok fayda sağlayan sağlıklı besinler arasında yer alıyor. Pekmezi yaygın olarak tahinle karıştırılarak tüketilirken limonla karıştırılarak da oldukça etkili sağlık koruması sağlanır. Pekmez ve limon karışımını tüketmek boğaz ağrısı ve öksürük gibi sorunlarda etkili bir ilaç olarak kullanılabilir.
İKİSİNİ KARIŞTIRIN
Limon ve pekmez karışımındaki yatıştırıcı maddeler sayesinde tahriş edici maddeleri ortadan kaldırarak boğazı acıtan bitmek bilmeyen öksürüklere etkili bir çare olarak kullanılabilir. Boğazda his. Özellikle kış hastalıklarının ve salgın hastalıkların en sık görülenleri arasında yer alan soğuk algınlığı ve grip sorunlarının giderilmesinde etkilidir
Bu iki mucize besin birleştiğinde D vitamini açısından zengindir ve kansızlığa iyi gelir. Düzenli olarak tüketen kişilerde zamanla kansızlık sorunu azalır.
Kendinizi sürekli yorgun ve halsiz hissediyorsanız sabahları 2 yemek kaşığı pekmezli limon tüketerek bu sorunlardan kurtulabilirsiniz. Ayrıca kilo vermede önemli etkileri olan pekmez ve limon kürünü tüketmek de uzun süreli tokluk hissi sağlayarak fazla kilolardan kurtulmanıza yardımcı olur.
karışımının sağlığınıza olumlu etki etmesi için haftanın 6 günü kullanmanız ve bir gün ara vermeniz daha faydalı olacaktır. Ancak karışımı en fazla 40 gün boyunca tüketmeniz gerekmektedir.
