Sofralarımızın vazgeçilmez atıştırmalıklarından biri olan fındık lezzeti kadar faydaları da bilinmekte. Ancak, kendisi kadar kabuğunun da faydaları şaşırttı. İşte ayrıntılar
Genellikle çöpe atılan fındık kabuklarının da birçok faydası olduğu ortaya çıktı. Fındık kabuklarını çöpe atanlar, bu faydalardan haberdar olduklarında avuç avuç toplamak isteyebilirler.
BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRİR!
Fındık kabuklarının kaynatılarak tüketilmesi, antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. İçerdiği fenolik bileşenler, vücudu zararlı serbest radikallerden arındırmaya yardımcı olur. Bu sayede, dönemsel hastalıklara karşı direnç artar.
SİNDİRİMİ DÜZENLER!
Fındık kabukları, içerdikleri sağlıklı lifler sayesinde sindirim sistemini düzenler. Bağırsaklarda yararlı bakteri oluşumunu destekleyerek, kabızlık gibi sindirim sorunlarını önler.
ÖKSÜRÜĞÜ GİDERİR!
Fındık kabuğu çayı, üst solunum yolu enfeksiyonlarının giderilmesine katkı sağlar. Vücutta iltihaplanmaya karşı etkili olan fındık kabuğu, doğal bir öksürük ilacı olarak kullanılabilir.
AĞRILARI GİDERİR!
Fındık kabuğunun doğal ağrı kesici özellikleri, eklem ağrısı, kemik ağrısı ve baş ağrısı gibi ağrıların hafifletilmesine yardımcı olur.
CİLDİ YENİLER!
Fındık kabuğundaki doğal antioksidanlar, cildin yaşlanma sürecine karşı korunmasına yardımcı olur. Hücre hasarını engeller ve cildin gençleşmesini destekler, böylece sivilce ve akne oluşumunu önler.
Fındık kabuklarının bu şaşırtıcı faydaları, atılan kabukların birer hazin olduğunu düşündürenlerin bakış açısını değiştirebilir. Artık fındık kabukları, sağlık dostu birer mucize olarak değerlendirilebilir.
