Ramazan ayında oruç tutan vatandaşlar, fazla kilolarından da kurtulmak için Ramazan ayını bir fırsat olarak görüyor. Orucun yanı sıra doğal yollarla da orucu destekleyen vatandaşlar, fazla kilolarından hızlı bir şekilde kurtuluyor. Doğal kilo verme yöntemleri ile fazla kilolardan hızlı bir şekilde kurtulmak mümkün. Fazla kilolarından kurtulmak isteyenler denedikleri yöntemlerden eli boş dönüyor. Ancak bu tarif ile karın ve basende bulunan fazla kilolarsan hızlı bir şekilde kurtulabilirsiniz.
İstenmeyen yağlardan hızlı bir şekilde kurtulmak isteyenler bu tarife sığınıyor. Maden suyu ile hazırlanan bu özel tarif, metabolizmayı hızlandırarak fazla kilolardan kurtulmaya destek veriyor. Peki nasıl hazırlanıyor bu tarif?
YOĞURTLU MADEN SUYU FAZLA KİLOLARI ERİTİYOR
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte birçok kişi fazla kilolarından kurtulmanın yollarını arıyor. Maden suyu kullanılarak hazırlanan bu tarif, metabolizmayı hızlandırarak fazla kilolardan kurtulmaya yardımcı oluyor. İşte fazla kilolardan kurtulmak için hazırlanacak o tarif;
Bir bardağa maden suyunu dökün ve üzerine 4 yemek kaşığı yoğurt dökün. Dilerseniz yarım limon suyu, pulbiber ve nane ekleyebilirsiniz.
Hazırlanan bu tarif, tokluk hissi oluştururken metabolizmayı da hızlandırarak hızlı bir şekilde kilo vermeyi sağlar. Düzenli olarak tüketilen bu karışım, fazla kilolardan kurtulmaya destek sağlar. Yoğurdun içerdiği proteinler tokluk hissi oluşturur ve açlık hissini ortadan kaldırır.
