Son dönemlerde halk arasında yeni bir salgın hastalık yayılarak artış gösterdi. Artık her ortamda mide bulantısı, ateş ve kusma vakalarıyla karşılaşmak mümkün. Bu belirtilere sahip vakalardaki artış nedeniyle gündelik yaşam da olumsuz bir şekilde etkilenmiş durumda. Uzmanlar ise yeni salgın hastalığın hızla yayıldığını belirtiyor. Halk sağlığının korunması noktasında viral enfeksiyonlara karşı özellikle kapalı ortamlar ve toplu ulaşım araçlarında maske takarak tedbirleri artırmak gerekiyor.
HASTALIK HIZLA YAYILIYOR!
Kış mevsiminin yaşandığı şu günlerde, grip veya soğuk algınlığı gibi virüslerin neden olduğu mide bulantısı, ateş ve kusma gibi belirtiler bireylerin gündelik yaşamını olumsuz etkiliyor. Sürekli mide bulantısı, iştahsızlık ve baş dönmesi gibi şikayetleriniz varsa yeni salgın hastalığa yakalanmış olabilirsiniz. Bol sıvı alarak ve hafif gıdalar tüketerek yeni salgın olan bu hastalığı hafif atlatmanın mümkün olduğu uzmanlar tarafından belirtiliyor. Salgın artışının yaşanmasının önüne geçmek için uzmanlar uyarılarda bulunuyor.
BOL MEYVE SUYU TÜKETİN!
Aynı zamanda viral enfeksiyonların, vücudun savunma mekanizması geliştirmesi neticesinde açığa çıkan ateşe de neden olabildiği uzmanlarca bildiriliyor. Yüksek vücut ısısı, terleme ve titreme olarak kendini gösteren ateşlenme halinde doktor tavsiyesiyle yazılmış ateş düşürücü şuruplar kullanılabiliyor. Ayrıca bol sıvı tüketilerek, alna ve vücuda soğuk kompres uygulayarak da ateş kontrol altına alınabilir. Bir diğer belirti olan kusma için de, vücudun su kaybını gidermek adına bolca su ve bitki çayları tüketerek iyileşme süreci desteklenebilir.
SALGINDAN KORUNMA YOLLARI
Enfeksiyonların yayılmasını önlemek için ellerin sık sık yıkanması gerektiği uzmanlar tarafından tavsiye ediliyor. Tüketilen gıdaların temiz ve güvenli olması, bol su ve meyve suyu tüketerek vücut sıvı dengesinin korunması, dengeli beslenme, düzenli egzersiz, bağışıklık sistemini güçlendirecek gıdaların tüketimini artırmak ve temas edilen yüzeylerin dezenfekte edilmesi, kapalı ve kalabalık ortamlarda uzun süre vakit geçirmemek hatta mümkünse uzak durmak ve toplu taşıma araçlarında maske kullanımı hastalıktan korunmak için alınabilecek tedbirler arasında yer alıyor. Mide bulantısı, ateş ve kusma gibi belirtilere sahip kişilerin sağlık kuruluşlarına başvurarak tedavi görmesi de ayrıca önem taşıyor. Salgın artışının yaşandığı bu dönemlerde, çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı olan bireylerin korunmasına da özen gösterilmesi gerekiyor.
