Yeni bir yıl, yeni başlangıçlar demektir. Özellikle de kişisel gelişim için tam zamanı, kendimize daha fazla yatırım yapacağımız, düşlerimizi bir adım daha yakınlaştıracağımız bir yıl olsun…
Şimdi 2025 yılında on yenilikten bahsetmek istiyorum;
2025’te derin düşünme tanışın, zihninizi on dakika boyunca her şeyden arındırın, kendinizle baş başa kalın.
2025’te yeni bir dil öğrenebilirsiniz. Dil bizim için bir iletişim aracı olarak görülmemeli, buradaki amaç beyin için bir egzersiz, hareket, bir güç kazanımı olarak değerlendirmek gerekiyor. Almanca olur, Fransızca olur hatta isterseniz İsveççe bile olur.
2025’te her sabah esneme hareketleri, bir bardak limonlu su ya da güzel bir gün planı yapıp, yaşama daha sıkı sıkıya tutmak için bire bir fırsat.
2025’te küçük değişimler gerçekleştirin, hem kendinizde hem de bulunduğunuz ortamda, değişim gerekli yerlere dokunuşlar yapın.
2025’te kitap okumuyorsanız, kitap okuyun. Her aya en az iki ya da üç kitap sığdırın, okuma listesi yapın, bir biyografi, bir bilimsel kitap ile roman sıkıştırın ya da şiir kitabı da olur.
2025’te hobi edinin, bir uğraşınız olsun. Bu kitap okuma olmasın, ondan bağımsız resim yapın örneğin, bir kursa yazılın, öz güveninizi tazeleyip yenilenin.
2025’te ara ara doğaya çıkın, ormana gidin ağaçları dinleyin, temiz hava ile ruhunuz, bedeniniz dokunsun birbirine, kumsala inin denizi hissedin iliklerinize kadar, bir şeyler için fırsatları beklemeyin atılın.
2025’te ‘hayır’ demeyi öğrenin, başkalarını mutlu etmek için kendi mutluluğunuzu gölgelemeyin, kurtulun, gereksinim olmadığı halde bile söz vermeyin kimseye, nazik bir biçimde ‘hayır’ demeyi öğrenin ve deneyin.
2025’te mükemmeliyetçiliğin zincirlerini kırın, siz kusursuz olmak zorunda değilsiniz. Sizin siz olmanız gerekli başkalarının sizi yargılamasına izin vermeyin, kendinizi sevin, kendinize değer verin.
2025’te her gün kendinize ‘sağ ol’ deyin, kendinizin doktoru olun, kendinizi anlayın, ‘bir kahve yaptım, bugün kendimleyim’ deyip bol bol mutluluğunuzu yaşayın.
Unutmayın sizi siz yapan şey kendi özellikleriniz, 2025 yılı yalnızca bir süre değil aynı zamanda sizin için yenilenme zamanı olacaktır.
Siz buna değersiniz…
